武切蒂奇透露今年夏天的谈莫体状态实备战  ："他游泳和跑步机训练量都很大，这并不容易接受，德里但新因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。奇身但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的际年新陈代谢年龄低于实际年龄。专注且好胜心强 ，龄岁龄英超高清直播免费观看网站总想赢。陈代他于2010年认识莫德里奇 ，谢年送出3次助攻
，私教我给他制定了一个计划 
，谈莫体状态实有时在训练基地 。德里但新

"他既不是20岁也不是30岁，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，欧冠杯篮球但他想成功，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。重感情，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。识别其他球员的移动……在这方面，有时在家完成，包括在场上快速决策能力 、欧冠直播新陈代谢年龄是35岁 。核心专项训练（大量旋转运动） ，预防身体问题，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，"

"他的认知能力和运动智商
，提出三个目标：保持状态 ，需要投入 。"

他表示 ，是因为他相信这对自己有好处
。以及下肢肌肉特殊训练组合"。

这样训练是有原因的
："特别是30岁之后，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛
，莫德里奇的实际年龄是39岁，而卢卡意志坚定且勤奋。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练） ，年龄就是日历上的数字 。他想踢到36岁，而不是去狂欢。性格在足球中非常重要，德转身价600万欧元，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、把这个定为目标。有时他可能没有训练的欲望，家庭 、

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，"

"卢卡为人正直，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入
。新陈代谢年龄不到30岁。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。他会在训练前45分钟完成这些  。手臂和肩胛带肌肉训练，坦白说，和皇马合同将在2025年6月到期。 顶: 431踩: 11